Die Erfahrungen aus der ambulanten Rehabilitation und der Sportmedizin zeigen, dass nur mit einem langfristigen, aktiv ausgerichteten Training eine deutliche Besserung der Beschwerden zu erzielen ist. Gerade dafür bietet der Rehasport eine geeignete Grundlage.

Rehasport ist besonders geeignet nach einer ambulanten Rehabilitation, nach Operationen (ohne Schmerzzustände) oder bei langfristigen chronischen Erkrankungen. Die Verordnung für den Rehasport geht nicht zu Lasten des Ärztebudgets und wird Ihnen auf Anfrage bei entsprechender medizinischer Indikation auch durch Ihren Arzt ausgestellt.

Auch der Austausch mit Gleichgesinnten motiviert zusätzlich, die Ziele der Rehabilitation zu erreichen und zu sichern. Voraussetzung für einen spürbaren Erfolg des Rehasports und damit verbunden eine Festigung der eigenen Gesundheit ist eine regelmäßige Teilnahme an den Kursen. Ziel des Rehasports ist es, die Belastung und damit verbunden die Belastbarkeit schrittweise und langfristig zu steigern. Ein regelmäßiges Ganzkörpertraining hat zudem einen positiven Einflussauf das Herz-Kreislaufsystem und die Gemütslage.

Die Gruppendynamik durch das Training in Gemeinschaft stellt einen zusätzlichen motivierenden Faktor dar.  Beim Rehasport geht es nicht nur um das Absolvieren bestimmter Übungen, sondern hier fließen auch sportmethodische und pädagogische Aspekte ein: Regelmäßigkeit, langfristige Steigerung der Belastung, pädagogische Einwirkung auf den Rehasportler, Gruppendynamik, usw. Bei „Gesund zur Form e.V.“ steht Ihnen ein breites Angebot an Rehasport zur Verfügung, wie Ganzkörpertraining, Hockergymnastik, Atemgymnastik u.v.m.

Ist der Antrag auf Rehasport durch Ihre Krankenkasse bestätigt, erhalten Sie von dieser eine Vollfinanzierung der Gymnastikkurse. Voraussetzung für eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist eine regelmäßige Teilnahme.
Über die normale Rehasport Verordnung hinaus, haben Sie bei „Gesund zur Form e.V. “ die Möglichkeit weitere Leistungen zu buchen. Die Krankenkassenverbände begrüßen eine Mitgliedschaft in den Rehabilitationssportgruppen auf freiwilliger Basis, um die eigenverantwortliche Durchführung des Bewegungstrainings zu fördern und nachhaltig zu sichern. Diese werden nicht durch die Krankenkassen gefördert, können Ihnen jedoch dabei helfen die Erfolge Ihres Rehasports zu sichern und weiter auszubauen

(siehe Zusatzangebote).